Лекция: «Здоровье и долголетие: как сохранить активность и хорошее самочувствие»

В Доме культуры «Ругодив» продолжается серия встреч о здоровье, подготовленная специалистами SA Narva Haigla!

Приглашаем вас на познавательное мероприятие, посвящённое здоровью и долголетию.

 Дата: 30 апреля 2026 года
 Время: 17:00
 Место: Narva Kultuurimaja Rugodiv

Тема встречи:

«Здоровье и долголетие: как сохранить активность и хорошее самочувствие».

Спикер:

Галина Кузнецова — старшая медсестра отделения сестринского ухода.

На встрече вы узнаете:

• как сохранить здоровье и активность в любом возрасте
• какую роль играют движение, питание и отдых
• как предотвращать возрастные изменения и заболевания
• какие простые привычки помогают улучшить самочувствие

Это отличная возможность получить полезную информацию от специалиста, задать вопросы и найти практические советы для повседневной жизни.

Мероприятие бесплатное.
Во время мероприятия будет проводиться фото- и видеосъёмка.
Мероприятие проходит на русском языке.

Позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня — живите активно и чувствуйте себя хорошо!

Ждём вас!